香氛療癒計 by 明周215

Write By: yenstyle Published In: 媒體報導 Created Date: 2015-05-27 Hits: 802

 Full of Positive Energy

壓力之於人體,有著好與壞的影響,適度的壓力能激發前進的動力
過多的壓力則導致精神衰弱、出現老化情形
因應現代人緊湊高壓的生活形態
除了旅行、吃大餐等方法,也可巧用香氛舒緩身心

 



以嗅覺釋放壓力

人們需要透過嗅覺來釋放力,呼吸時,香味分子如電流般
刺激腦部掌管記憶與情緒的邊緣系統,隨即產生情緒反應
同時,調節身體壓力循環的下視丘也會收到訊息,反應在生理系統上。
因此,當身體接收到令人愉悅的香氣時,療癒指令便能立即傳達至生理與心理。

而藉著嗅吸香氣,能有舒壓力、提振情緒、纖體塑身以及愉悅心情作用
可視不同需求,在正確的時機點以合適的方式運用香氛,達到療癒效果。

 



case 1 高壓上班族  適用" 藥草類精油
case 2 疲勞勢會人  適用"香草植物類精油
case 3 身形困擾者  適用"果香類精油
case 4 負面能量族  適用"花香、果香類精油

 


 



 

執行撰文 王諺玫  : 圖片 /  明周 、Glasshouse、21Drops

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