Full of Positive Energy
壓力之於人體,有著好與壞的影響,適度的壓力能激發前進的動力 過多的壓力則導致精神衰弱、出現老化情形 因應現代人緊湊高壓的生活形態 除了旅行、吃大餐等方法,也可巧用香氛舒緩身心
以嗅覺釋放壓力
人們需要透過嗅覺來釋放力,呼吸時,香味分子如電流般 刺激腦部掌管記憶與情緒的邊緣系統,隨即產生情緒反應 同時,調節身體壓力循環的下視丘也會收到訊息,反應在生理系統上。 因此,當身體接收到令人愉悅的香氣時,療癒指令便能立即傳達至生理與心理。
而藉著嗅吸香氣,能有舒壓力、提振情緒、纖體塑身以及愉悅心情作用 可視不同需求,在正確的時機點以合適的方式運用香氛,達到療癒效果。
case 1 高壓上班族 適用" 藥草類精油 case 2 疲勞勢會人 適用"香草植物類精油 case 3 身形困擾者 適用"果香類精油 case 4 負面能量族 適用"花香、果香類精油
執行撰文 王諺玫 : 圖片 / 明周 、Glasshouse、21Drops